فعال سازی ضمیر ناخودآگاه
بخش نیمه هشیار و ناخودآگاه آن قسمت از وجود ماست که در ما نهان است ، احساسات و ادراکات ما توسط آن بخش شکل می گیرد برای فعال سازی ضمیر ناخودآگاه روش های زیادی وجود دارد که ما به چند مورد میپردازیم.
ضمیر ناخودآگاه
ضمیر ناخودآگاه در محل استقرار خود از ما محافظت کرده و ما را زنده نگه می دارد و تمام چیزهایی را که برای تحلیل و بررسی های آتی توسط بخش آگاه یا ضمیرآگاه به ذهن فرستاده می شوند، در قسمت ضمیر ناخودآگاه ما ذخیره خواهند شد.
در واقع ضمیر خودآگاه مثل ناخدا بر عرشه کشتی وجود ایستاده و فرمان می دهد و مدیریت می کند و ضمیر ناخودآگاه در بخش تحتانی و زیرین کشتی قسمت موتور خانه و قوای محرکه عامل جلو راندن و پیشرفت کشتی است بشدت مشغول فعالتی است.
فعال سازی ضمیر ناخودآگاه
تعمق (مدیتیشن)
تعمق یک روش بسیار قدرتمند برای کمک به رسیدن به یک ذهن قدرتمند و فعال است. علم ثابت کرده است که تعمق مزیت های بسیاری از جمله کاهش استرس، ایجاد خلاقیت، فعالسازی ضمیر ناخوداگاه و تقویت قدرت ذهنی دارد و به ما برای جذب بهتر انچه در زندگی می خواهیم، اجازه می دهد.
افراد مشهور موفق، مانند اپرا وینفری، جان آسارف، جک کانفیلد، استیو جابز، دکتر جو ویتال و آریانا هافینگتون از طرفداران انجام تعمق هستند. در واقع اکثر این افراد موفق، دیگران را به تمرین تعمق تشویق می کنند و آن را بخشی از زندگی روزمره خود می دانند.
اساسا، پنج دسته مهم از امواج مغزی در سر ما وجود دارد، که هرکدام در هماهنگی با فعالیت های فیزیکی و الگوهای فکری ما هستند.
و هدف تعمق کاهش سرعت موج های مغزی است، زیرا با کاهش سرعت موج های مغزی، تمایل داریم فاصله ی زمانی بین افکارمان داشته باشیم و به این ترتیب، ما می توانیم شانس های بهتر را برای انتخاب افکار سرمایه گذاری و فعال داشته باشیم.
منبع: